Këtë frut duhet ta konsumoni çdo ditë, mësoni vlerat fantastike
Një nga frutat absolutisht më të shëndetshme për organizmin është mjedra. Bëhet fjalë për shumë përfitime në një racion të vetëm gjë që e...
Kjo është erëza që ndihmon në trajtimin e artritit
Sëmundjet e kockave njihen si degjenerative dhe shume të dhimbshme. Këtu pa dyshim që futet artriti dhe osteoartriti i cili prek kryesisht kyçet dhe...
105-vjetori i lindjes së intelektuales, Musine Kokalari
ATSH – I. Vata/ Muzeu Kombëtar “Shtëpia me Gjethe” përkujton sot në ditën e lindjes shkrimtaren e parë shqiptare, disidenten e parë të regjimit...
Kjo është receta më e mirë për bukën e misrit të...
Sasia e bukëve të misrit që përgatiten me këtë recetë: 16 copë. Koha e përgatitjes: rreth 15 minuta; Koha e gatimit: 25 minuta; Koha...
7 ushqime për pastrimin rrënjësor të mushkërive
Përkujdesja për mushkëritë është një hap i shkëlqyer që mundëson mbrojtjen nga sëmundjet e ndryshme. Në këtë artikull do të mësoni për 7 ushqimet...
Si të ushqehesh nëse je diagnostikuar me diabet të tipit dy
Këshilla e zakonshme për ata që vuajnë nga diabeti i tipit 2 është të ndjekin udhëzimet e përgjithshme e të ushqyerit shëndetshëm. Edhe pse...
Ushqimet më të mira për shëndetin e syve
Speci i kuq: Specat ju japin më shumë vitaminë C. Kjo është e mirë për enët e gjakut në sy, dhe shkenca sugjeron se...
Mos i hidh lëvozhgat e hudhrave! Ka disa përfitime që merrni...
Që hudhra ofron një sërë benefitesh për trupin e njeriut, nuk është diçka e re. Por ndoshta nuk e keni ditur se mund të...
Cili qumësht është i duhuri për ju? Le ta mësojmë bashkë...
Një studim i fundit tregon se qumështi i skremuar nuk është domosdoshmërisht opsioni më i shëndetshëm. Po, është më i ulët në yndyrë dhe...
Covid-19 redukton qelizat staminale në gjak
ATSH/ – Njerëzit e shtruar në spital për Covid-19 kanë një nivel shumë të ulët të qelizave staminale në gjakun e tyre, krahasuar me...

































