Lamtumirë pagjumësi, 10 këshilla për të fjetur të qetë
Shumë probleme, shumë mendime … mjaft më net të trazuara, ja disa këshilla të dobishme për të gjetur gjumin tuaj të humbur.Festat po afrohen,...
Pesë shenjat e hershme të çekuilibrit të hormoneve mashkullore/ Si mund...
Mosbalancimi i hormoneve mashkullore është po aq realitet sa çekuilibri hormonal femëror.Është një temë më pak e diskutuar dhe zakonisht nuk i jepet rëndësia...
Si ndikon në tru shëndeti i zemrës
Sëmundjet kardiovaskulare janë fajësuar për sëmundje të ndryshme të trurit, duke përfshirë goditjet në tru, demencën dhe rënien njohëse.Gjithashtu, pacientët me çrregullime mendore dhe...
Schwarzenegger: Kur isha fëmijë nëna ime frikësohej se do të bëhesha...
Arnold Schwarzenegger ka folur shumë herë publikisht për të kaluarën dhe fëmijërinë e tij dhe këtë herë nuk ka nguruar të tregojë se cila...
Në Pompei hahej pica? Si qëndron e vërteta në qytetin e...
Arkeologët e qytetit të lashtë romak të Pompeit kanë zbuluar një afresk që duket si paraardhësi i picës së famshme italiane“Buka e sheshtë e...
Ngrënia e këtij ushqimi mund të jetë një arsye pse disa...
Si mund të na ndihmojë familja e bishtajoreve – e cila përfshin fasulet, bizelet, thjerrëzat dhe qiqrat – të jetojmë më gjatë?“Në çdo zonë blu...
Si ta dalloni virusin nga alergjia dhe çfarë duhet të bëni?
Sado që të gjithë mezi presim motin e ngrohtë, lulëzimi sjell me vete shumë telashe, sidomos për ata që janë alergjikë ndaj polenitÇfarë duhet...
Flini vetëm gjashtë orë? Ja cilat janë pasojat
Nëse flini vetëm gjashtë orë në natë, keni katër herë më shumë gjasa të sëmureni.Këtë e zbulon ekspertja e gjumit Olivia Arezzolo, nga Sydney,...
Shkencëtarëve iu deshën 375 vjet për të zbuluar këtë kontinent
Pas 375 vitesh spekulime dhe eksplorimesh, shkencëtarët më në fund konfirmuan ekzistencën e një kontinenti “të zhdukur” të njohur si Zealandia ose Te Riu-a-Māui...
A duhet apo nuk duhet të pini ujë gjatë ngrënies?!
Është tashmë një zakon i yni që gjatë ngrënies, ushqimin ta shoqërojmë me ujë, por si duket pirja e ujit gjatë ngrënies, mund të...
Gati 1,2 milionë shtetas hynë në Shqipëri në janar, dominon Europa Jugore
TIRANË, 25 shkurt/ATSH/ Gati 1,2 milionë persona hynë në Shqipëri gjatë muajit janar të këtij viti, 3,3% më shumë krahasuar me të njëjtën periudhë...
AKU gjobit baxhon në Fier për shkelje të sigurisë ushqimore
ATSh/ Autoriteti Kombëtar i Ushqimit (AKU) gjatë kontrollit të ushtruar në një subjekt me aktivitet “Baxho/Përpunim qumështi” në qarkun e Fierit gjeti shkelje të...
Inflacioni në janar u rrit në 2.3%, rriten më tej çmimet e ushqimeve
Jo vetëm i përjetuar si muaji më i gjatë, por këtë vit edhe më i shtrenjtë. Janari 2026 ka nisur me një rritje të...
Bizneset paguanin energjinë si familjarë, FSHU: Do të përballen me penalitete
ATSH/ Dhjetëra biznese në kryeqytet vazhdonin të paguanin energjinë elektrike si familjarë, për të përfituar tarifa më të ulëta, pavarësisht se ushtronin aktivitet ekonomik.Furnizuesi...
1.5 miliardë euro kursime në 2025, kryesojnë Tirana, Durrësi, Fieri dhe Korça. Më pak...
2025 u shoqërua me rritje çmimesh dhe më shumë presion mbi buxhetin familjar, por shqiptarët nuk hoqën dorë nga zakoni i vjetër të kursejnëPlot...
Bankomatet me kurse këmbimi transparente/ Rregulla të reja për tarifat bankare, klientët do të...
IBankat dhe operatorët që ofrojnë shërbime në bankomate dhe në pikat e shitjes do të duhet të tregohen më të kujdesshëm dhe më...
Ramazan dhe Kreshmë në familjen nga Elbasani, bashkëjetesa fetare është forca e tyre
Në familjen Koburja këtë muaj edhe agjërohet edhe kreshmohet, si një nga shumë familje të Elbasanit që përçon vlerat e një bashkëjetese të shkelqyer...
Kullat e Mirditës, drejt restaurimit simbolet e identitetit historik të zonës
Kullat shekullore përbëjnë një nga simbolet më të forta të identitetit historik dhe kulturor të Mirditës.Të ndërtuara kryesisht prej guri, me arkitekturë karakteristike dhe...
Nis seanca solemne, Presidentja Osmani: Ta ruajmë Kosovën si amanet, lirinë si vlerën më...
Ka nisur seanca solemne për 18-vjetorin e Pavarësisë së Kosovës.Fjalën e ka marrë Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani.“Kosova u bë shtet për të mbrojtur...
Kufiri i pagës bazë për administratën vendore shkon 57 mijë lekë
ATSH/ Ndryshimet në vendimin për klasifikimin e funksioneve dhe strukturën e pagave parashikojnë që kufiri i pagës bazë mujore për punonjësit e administratës së...
Lëkundje tërmeti në Vlorë
ATSh/ Lëkundje të lehta tërmeti janë regjistruar në zonën e Vlorës rreth orës 20:59 minuta.Instituti i Gjeoshkencës informon se lëkundjet ishin të magnitudës 3...
Mali i Tomorit nën petkun e bardhë të dëborës
TIRANË, 8 shkurt/ATSH/ Reshjet e dëborës kanë mbuluar malin e Tomorit, duke i dhuruar kësaj zone një pamje mbresëlënëse.Kryeministri Edi Rama ndau sot pamje...
