5 gjëra që nuk duhet t’i bëni menjëherë sapo zgjoheni në...
Rutina e mëngjesit është një pjesë thelbësore e vetë-kujdesit, duke ndikuar në gjithçka, nga nivelet e energjisë, produktiviteti , te gjendja e lëkurës tuaj....
Banania, fruti që siguron një ekuilibër të shëndetshëm në trup
Rijo Latikainen, një ekspert finlandez në fushën e të ushqyerit, deklaroi se bananet janë “fruti i padiskutueshëm pionier” për përfitimet e tyre ushqyese dhe...
Hiqni puçrrat me një mënyrë të thjeshtë, mënyra për t’i hequr...
Kur aknet fillojnë të shfaqen si një vullkan në lëkurën tuaj, të gatshme për të shpërthyer, kura mund të jetë në frigoriferin tuaj. A...
Prej 10 vitesh të martuar, Dj shqiptar propozon për herë të...
Dj Stone dhe Miss Rose janë mjaft të njohur për publikun shqiptar. Çifti i njohur ndajnë jetën personale dhe atë profesionale bashkë, duke qenë...
“Viti më i keq në çdo aspekt”, Ronela i hap zemrën...
Ronela Hajati nuk ka patur shumë dalje publike këtë periudhë, por këtë e ka shpjeguar përmes një rrëfimi. Duket se viti 2020, i cili...
Duke buzëqeshur dhe shumë e bukur, Princi Leka dhe Elia zbulojnë...
Në një ditë me shumë dashuri si ajo e djeshmja (Shën Valentini), princi Leka dhe bashkëshortja e tij Elia, vendosën t’u bëjnë ndjekësve të...
Aktiviteti i rregullt fizik na bën të ndihemi më të rinj...
ATSH-Bledi Naska/ Kur arrijmë të 40-at, mendimi i vetëm që na vjen në mëndje është se çfarë duhet të bëjmë në mënyrë që të...
SOFT NEWS – Rimerr portofolin e humbur… 53 vjet më vonë
ATSH-AFP/ – Një meteorolog i Marinës Amerikane u befasua kur pa t’i rikthehej një portofol që ai kishte humbur 53 vjet më parë në...
Kujdes! Sindroma e serotoninës mund t’ju vrasë, njihuni me shenjat dhe...
Serotonina është një hormon thelbësor që është përgjegjës për lumturinë dhe emocionet tuaja. Stabilizon gjendjen tuaj shpirtërore dhe sjell ndjenjën e mirëqenies dhe lumturisë....
6 ushqimet më të këqija për mëlçinë tuaj që duhet të...
Sa shpesh shqetësoheni për shëndetin tuaj të mëlçisë? Shumica e njerëzve e injorojnë këtë çështje nëse nuk janë diagnostikuar me sëmundje të mëlçisë siç...

































