Mos i hidh lëvozhgat e hudhrave! Ka disa përfitime që merrni...
Që hudhra ofron një sërë benefitesh për trupin e njeriut, nuk është diçka e re. Por ndoshta nuk e keni ditur se mund të...
Cili qumësht është i duhuri për ju? Le ta mësojmë bashkë...
Një studim i fundit tregon se qumështi i skremuar nuk është domosdoshmërisht opsioni më i shëndetshëm. Po, është më i ulët në yndyrë dhe...
Covid-19 redukton qelizat staminale në gjak
ATSH/ – Njerëzit e shtruar në spital për Covid-19 kanë një nivel shumë të ulët të qelizave staminale në gjakun e tyre, krahasuar me...
Për një gjumë të qetë e pa shqetësime, kam një listë...
Për të pasur një gjumë cilësor, një rol të rëndësishëm luajnë edhe ushqimet që hamë. Sidomos ato që hani të paktën 4 orë para...
Fiksojini mirë: 3 gabimet më të pafalshme që ju dëmtojnë veshkat
Veshkat janë dy organe çift në formën e kokrrave të fasules të vendosura në dy anët e shtyllës kurrizore, menjëherë poshtë zgavrës abdominale.Ato i...
Domatet me hormone dhe ato BIO, mënyra për t’i dalluar perimet...
Frutat dhe perimet e modifikuara gjenetikisht mund të dëmtojnë seriozisht shëndetin tuaj. Për shkak se tani ato shiten kudo, është e lehtë të biesh në...
Këto dy vitamina janë shpëtimi juaj për problemet autoimune
Vitamina D dhe suplementet e vajit të peshkut mund të zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve autoimune tek të rriturit. Një dozë ditore e këtyre dy...
Kopër me mjaltë për kollën dhe bronkitin: Si ta përgatisni në...
Kopra dhe farat e koprës janë të pasur me flavonoidë të cilët luftojnë inflamacionin dhe përmirësojnë reagimet e sistemit imunitar kundër tij. Kjo bimë...
Si të gatuajmë supë peshku me perime
Përbërësit: lëng peshku 1.5 litra, patate 2-3 kokrra, karota 3-4 copë, mashurka 8-10 copë, selino, vaj 3-4 lugë gjelle, domate 2 kokrra, kripë, piper,...
Si të dalloni vajin e ullirit origjinal nga ai me hile?...
Vaji i ullirit është padiskutim mbreti i tryezës dhe një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare, por sa të sigurtë jeni se...

































